TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › holiday-chocolate-cupcake
Pühade-šokolaadimuffin
Pühade-šokolaadimuffin (Boston Market (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 360 kcal, 3.0 g valku ja 17.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 49.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 64 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Boston Market (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Šokolaaditükkidega küpsis
370 kcal portsjoni kohta
Paneeritud kana kauss rikkalike purustatud kartulitega
350 kcal portsjoni kohta
Ürtidega maitsestatud grillkana
350 kcal portsjoni kohta
Hautatud veiseliha
340 kcal portsjoni kohta
Veiselihasteik ja pasta
380 kcal portsjoni kohta
Kana-Alfredo fettuccine ja brokkoliga (369g)
390 kcal portsjoni kohta
Kõik Boston Market (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.