TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beef-steak-pasta
Говяжий стейк с пастой
Говяжий стейк с пастой в Boston Market (US) содержит 380 ккал на заявленную порцию, 27.0 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 380 kcal | — |
| Белки | 27.0 g | — |
| Углеводы | 49.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Boston Market (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Philly Cheese Steak Bowl
390 ккал на порцию
Печенье с шоколадной крошкой (Nestle Toll House)
370 ккал на порцию
Курица альфредо с феттучине и брокколи (369 г)
390 ккал на порцию
Салат Цезарь (гарнир)
400 ккал на порцию
Holiday Chocolate Cupcake
360 ккал на порцию
Herb Seasoned Grilled Chicken
350 ккал на порцию
Все позиции Boston Market (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.