TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › 1-4-white-rotisserie-chicken
Pollo asado de un cuarto de pechuga
Pollo asado de un cuarto de pechuga en Boston Market (US) tiene 320 kcal por ración declarada, con 51.0 g de proteína y 13.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 320 kcal | — |
| Proteínas | 51.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 1.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 13.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 57 minutos de marcha rápida o 29 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 16% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret US, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Boston Market (US) según FatSecret US · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Bol de carne de res con papas rojas condimentadas
320 kcal por ración
Sándwich Abierto de Pollo Asado al Espeto
320 kcal por ración
Macarrones con Queso
310 kcal por ración
Comida individual de 1 muslo y 1 contramuslo
310 kcal por ración
Pastel de pollo sin costra
310 kcal por ración
Sándwich Abierto de Pavo Asado
330 kcal por ración
Todos los platos de Boston Market (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.