TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cookies-cream-protein-ball
Протеиновый шарик Печенье и крем
Протеиновый шарик Печенье и крем в Boost Juice (AU) содержит 189 ккал на заявленную порцию, 5.8 г белка и 13.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 189 kcal | 540 |
| Белки | 5.8 g | 16.7 |
| Углеводы | 11.8 g | 33.7 |
| в том числе сахара | 7.4 g | 21.1 |
| Жиры | 13.1 g | 37.3 |
| в том числе насыщенные | 9.1 g | 26.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.15 g | 0.44 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 3% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Boost Juice (AU) · checked 2026-10-29
Похожие позиции этого меню
Манго Мэджик (Коллекционный, 250 мл)
188 ккал на порцию
Голубой Гонолулу (Коллекционный, 250 мл)
187 ккал на порцию
Вандермелон (Оригинальный, 610 мл)
191 ккал на порцию
Манго Танго Краш (Детский, 350 мл)
187 ккал на порцию
Палм Пич Краш (Коллекционный, 250 мл)
186 ккал на порцию
Шоколад Король Вильгельм (Коллекционный, 250 мл)
193 ккал на порцию
Все позиции Boost Juice (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.