TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vanille-cranberry-plunder
Vanilja-karpaloviineri
Vanilja-karpaloviineri (Bofrost (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 236 kcal, 4.9 g proteiinia ja 9.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 236 kcal | 295 |
| Proteiini | 4.9 g | 6.1 |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | 38.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.9 g | 12.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 42 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Bofrost (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tuliset kanasuikaleet
236 kcal annosta kohti
Dolcedo Cioccolata
236 kcal annosta kohti
Big Kaakao
236 kcal annosta kohti
Mini-kanaleike
237 kcal annosta kohti
Ankanrintafilee
235 kcal annosta kohti
Liekkipiirakka
235 kcal annosta kohti
Kaikki Bofrost (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.