TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › thai-nudelpfanne
Thai-Nudelpfanne
Thai-Nudelpfanne (Bofrost (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 116 kcal, 6.3 g proteiinia ja 4.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 116 kcal | 116 |
| Proteiini | 6.3 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 12.1 g | 12.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.3 g | 4.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Bofrost (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-25
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Herzhafter Gemüseauflauf
116 kcal annosta kohti
Mini Kalbsschnitzel
116 kcal annosta kohti
Balkan-Reis-Pfanne
116 kcal annosta kohti
Grilltasche Krautsalat-Tsatsiki
116 kcal annosta kohti
Hähnchen Chop Suey
116 kcal annosta kohti
Penne mit Grillgemüse
116 kcal annosta kohti
Kaikki Bofrost (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.