TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rosenkohl-kassler-auflauf
Запеканка из брюссельской капусты с касслером
Запеканка из брюссельской капусты с касслером в Bofrost (DE) содержит 495 ккал на заявленную порцию, 16.8 г белка и 28.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 495 kcal | 124 |
| Белки | 16.8 g | 4.2 |
| Углеводы | 38.4 g | 9.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 28.8 g | 7.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 88 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bofrost (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Пицца по-римски с ветчиной, грибами и маскарпоне
496 ккал на порцию
Картофельная запеканка с чили кон карне
496 ккал на порцию
Гороховый суп-похлебка
499 ккал на порцию
Запеканка из лосося с картофелем
505 ккал на порцию
Багет с салями и грибами
520 ккал на порцию
Курица с луком
464 ккал на порцию
Все позиции Bofrost (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.