TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › riesensandwich
Riesensandwich
Riesensandwich no Bofrost (DE) satur 143 kcal norādītajā porcijā, ar 2.7 g olbaltumvielu un 6.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 143 kcal | — |
| Olbaltumviela | 2.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 17.8 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 25 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bofrost (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Penne Rialto
143 kcal uz porciju
Käse-Lauch-Pfanne
144 kcal uz porciju
Himbeer-Joghurt-Törtchen
142 kcal uz porciju
Boblack & Berry
142 kcal uz porciju
Gefüllter Blätterteig-Zopf nach Försterinnen Art
144 kcal uz porciju
Persischer Reis
142 kcal uz porciju
Visi Bofrost (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.