TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › riesensandwich

Hiigelsandwich

Hiigelsandwich (Bofrost (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 143 kcal, 2.7 g valku ja 6.6 g rasva.

143kcal
2.7 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia143 kcal—
Valgud2.7 g—
Süsivesikud17.8 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad6.6 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 25 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Bofrost (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Penne Rialto

143 kcal portsjoni kohta

Juustu-porru panniroog

144 kcal portsjoni kohta

Boblack ja mari

142 kcal portsjoni kohta

Metsamehe stiilis täidetud lehttaignapats

144 kcal portsjoni kohta

Vaarika-jogurtikook

142 kcal portsjoni kohta

Pärsia riis

142 kcal portsjoni kohta

Kõik Bofrost (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus