TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › poulardenfilet-italo
Poulardenfilet Italo
Poulardenfilet Italo iš Bofrost (DE) turi 654 kcal nurodytoje porcijoje, su 36.5 g baltymų ir 34.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 654 kcal | 149 |
| Baltymas | 36.5 g | 8.3 |
| Angliavandeniai | 45.8 g | 10.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 34.3 g | 7.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 116 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bofrost (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Maccaroni
645 kcal porcijoje
Maccaroniauflauf
665 kcal porcijoje
Pizza con Rucola e Pollo
680 kcal porcijoje
Maccaroni-Käse-Auflauf
691 kcal porcijoje
Schlemmerfilet „Bordelaise“
608 kcal porcijoje
Grünkohl mit Mettenden
711 kcal porcijoje
Visi Bofrost (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.