TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-patisserie-himbeer-sahne
Mini Patisserie Himbeer-Sahne
Mini Patisserie Himbeer-Sahne (Bofrost (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 209 kcal, 4.8 g proteiinia ja 10.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 209 kcal | 209 |
| Proteiini | 4.8 g | 4.8 |
| Hiilihydraatit | 24.0 g | 24.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.0 g | 10.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Bofrost (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pizza Spinat-Frischkäse
209 kcal annosta kohti
Pfeffersteaks Vom Schwein
209 kcal annosta kohti
Backofen-Ente
209 kcal annosta kohti
Backteig-Tintenfischringe
208 kcal annosta kohti
Original Schwäbische Maultaschen
207 kcal annosta kohti
Chicken Chips
207 kcal annosta kohti
Kaikki Bofrost (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.