TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mandarinen-joghurt-schnitte
Mandarinen-Joghurt-Schnitte
Mandarinen-Joghurt-Schnitte no Bofrost (DE) satur 219 kcal norādītajā porcijā, ar 2.5 g olbaltumvielu un 12.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 219 kcal | 241 |
| Olbaltumviela | 2.5 g | 2.7 |
| Ogļhidrāti | 23.1 g | 25.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.8 g | 14.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 39 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bofrost (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Dolcedo Caramello
219 kcal uz porciju
Pizza con Tonno
219 kcal uz porciju
Bomistery Becher Vanille-Schoko
220 kcal uz porciju
Donuts Flammkuchen-Style
218 kcal uz porciju
Botinchen
218 kcal uz porciju
Hänchen-Oberkeulensteaks Holzfäller
218 kcal uz porciju
Visi Bofrost (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.