TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lammhaxen-in-rosmarinsosse
Lammhaxen in Rosmarinsoße
Lammhaxen in Rosmarinsoße (Bofrost (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 149 kcal, 21.5 g proteiinia ja 6.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 149 kcal | 149 |
| Proteiini | 21.5 g | 21.5 |
| Hiilihydraatit | 1.3 g | 1.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.4 g | 6.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 26 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Bofrost (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rumpsteak
149 kcal annosta kohti
Sandwich Triple Choc
149 kcal annosta kohti
Bäckerbrötchen
149 kcal annosta kohti
Lachsforellenfilet
149 kcal annosta kohti
Bauernschmaus
149 kcal annosta kohti
Schnitzel mit Mehrkornpanade
149 kcal annosta kohti
Kaikki Bofrost (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.