TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gemuse-spatzle-pfanne
Овощная сковорода со шпецле
Овощная сковорода со шпецле в Bofrost (DE) содержит 115 ккал на заявленную порцию, 3.8 г белка и 4.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 115 kcal | 115 |
| Белки | 3.8 g | 3.8 |
| Углеводы | 12.4 g | 12.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.9 g | 4.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bofrost (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Ванильно-клубничный коктейль
115 ккал на порцию
Йогуртовое мороженое с красными ягодами
115 ккал на порцию
Куриная паэлья
115 ккал на порцию
Средиземноморский кармашек гриль "Паприка-Фета"
115 ккал на порцию
Балканская рисовая сковорода
116 ккал на порцию
Бами горенг
114 ккал на порцию
Все позиции Bofrost (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.