TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fish-bites-mit-quinoa
Фиш-байтс с киноа
Фиш-байтс с киноа в Bofrost (DE) содержит 127 ккал на заявленную порцию, 11.8 г белка и 1.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 127 kcal | 127 |
| Белки | 11.8 g | 11.8 |
| Углеводы | 16.9 g | 16.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.1 g | 1.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bofrost (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Лимонный сорбет Дольчедо лимоне
127 ккал на порцию
Мини-картофельные клёцки
127 ккал на порцию
Куриное филе с луком в сливочном соусе
127 ккал на порцию
Курица с паприкой на сковороде
127 ккал на порцию
Маленькие вешенки в чесночно-сливочном соусе
127 ккал на порцию
Ригатини делла каза
127 ккал на порцию
Все позиции Bofrost (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.