TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › balkan-rollchen
Балканские роллы
Балканские роллы в Bofrost (DE) содержит 103 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 103 kcal | 258 |
| Белки | 7.0 g | 17.5 |
| Углеводы | 0.6 g | 1.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.0 g | 20.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bofrost (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Филе куриной грудки со средиземноморскими овощами
103 ккал на порцию
Азиатская сковорода с тайским красным карри
103 ккал на порцию
Рис дювеч
103 ккал на порцию
Зерна граната
103 ккал на порцию
Азиатская сковорода с говядиной
102 ккал на порцию
Баварское мясо в горчичном соусе
102 ккал на порцию
Все позиции Bofrost (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.