TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › balkan-rollchen
Balkani rullid
Balkani rullid (Bofrost (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 103 kcal, 7.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 103 kcal | 258 |
| Valgud | 7.0 g | 17.5 |
| Süsivesikud | 0.6 g | 1.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | 20.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 18 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Bofrost (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kanafilee vahemere köögiviljadega
103 kcal portsjoni kohta
Aasia pannaroog Tai punase karri
103 kcal portsjoni kohta
Džuveitši riis
103 kcal portsjoni kohta
Granaatõunaseemned
103 kcal portsjoni kohta
Lillkapsas juustukastmes
104 kcal portsjoni kohta
Baieri sinepipraad
102 kcal portsjoni kohta
Kõik Bofrost (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.