TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › baguette-tonno-e-cipolla
Baguette Tonno E Cipolla
Baguette Tonno E Cipolla (Bofrost (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 254 kcal, 12.8 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 254 kcal | 254 |
| Valgud | 12.8 g | 12.8 |
| Süsivesikud | 25.2 g | 25.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 11.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Bofrost (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-25
Sarnased kirjed sellel menüül
Von Meisterhand Schokosplitter
255 kcal portsjoni kohta
Rustikaler Brotring
252 kcal portsjoni kohta
Big White
256 kcal portsjoni kohta
Waffelhörnchen Schoko-Wunder
257 kcal portsjoni kohta
Lauch-Tarte mit Speckwürfeln
258 kcal portsjoni kohta
Gefülltes Naan
249 kcal portsjoni kohta
Kõik Bofrost (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.