TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tri-tip-dinner-after-4pm
Tri Tip õhtusöök pärast kella 16:00
Tri Tip õhtusöök pärast kella 16:00 (Black Bear Diner (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 240 kcal, 31.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | — |
| Valgud | 31.0 g | — |
| Süsivesikud | 4.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Black Bear Diner (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Väiksem päevasupp - Mehhiko stiilis kanatortilja - Tass
240 kcal portsjoni kohta
Päevasupp: klassikaline kana-nuudlisupp - kauss
240 kcal portsjoni kohta
Päevasupp - Mehhiko stiilis kanatortillasupp - Tass
240 kcal portsjoni kohta
Puuviljakauss - 6 oz
230 kcal portsjoni kohta
Cheddari juustuburger
230 kcal portsjoni kohta
New Yorgi steik ja munad - Kõrgem hinnaklass
254 kcal portsjoni kohta
Kõik Black Bear Diner (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.