TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › side-french-fries
Accompagnement - Frites
Accompagnement - Frites chez Black Bear Diner (US) contient 210 kcal par portion déclarée, avec 3.0 g de protéines et 9.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 210 kcal | — |
| Protéines | 3.0 g | — |
| Glucides | 30.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 9.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 37 minutes de marche rapide ou 19 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 11% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret US, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Black Bear Diner (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Pommes de terre écrasées à la peau rouge avec sauce de campagne
210 kcal par portion
Remplacer par le burger de galette végétale Dr. Praeger's
210 kcal par portion
Pommes de terre en purée et sauce brune
210 kcal par portion
Steak New York et œufs - Fourchette basse
212 kcal par portion
Tranche de Jambon - 1 Tranche
220 kcal par portion
Ajouter Fruits & Crème Chantilly
200 kcal par portion
Tous les plats Black Bear Diner (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.