TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › new-york-steak
New York Steak
New York Steak iš Black Bear Diner (US) turi 640 kcal nurodytoje porcijoje, su 67.0 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 640 kcal | — |
| Baltymas | 67.0 g | — |
| Angliavandeniai | 22.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Black Bear Diner (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Sausage and Eggs - High Range
654 kcal porcijoje
Hot Italian Patty Sausage (Choice)
621 kcal porcijoje
Hot Patty Sausage - 2 Pcs
620 kcal porcijoje
Joe's Hobo Omelette with Biscuit & Butter Blend
620 kcal porcijoje
Side of Loaded Grits - Sides
660 kcal porcijoje
Sweet Cream Waffle
660 kcal porcijoje
Visi Black Bear Diner (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.