TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-club-melt-sandwich-low-range
Breakfast Club Melt Sandwich - Low Range
Breakfast Club Melt Sandwich - Low Range iš Black Bear Diner (US) turi 980 kcal nurodytoje porcijoje, su 40.0 g baltymų ir 70.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 980 kcal | — |
| Baltymas | 40.0 g | — |
| Angliavandeniai | 60.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 70.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 174 minučių greito ėjimo arba 90 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 49% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Black Bear Diner (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
2 Sweet Cream Pancakes
990 kcal porcijoje
The Reuben Sandwich
970 kcal porcijoje
Blackened Pesto Salmon
960 kcal porcijoje
California Burger
1 000 kcal porcijoje
Bacon Cheddar Burger
940 kcal porcijoje
Breakfast Club Melt Sandwich - High Range
1 020 kcal porcijoje
Visi Black Bear Diner (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.