TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › steakhouse-wedge-salad-cerritos-and-irvine
Steakhouse Wedge Salad (Cerritos and Irvine)
Steakhouse Wedge Salad (Cerritos and Irvine) no BJ's Restaurant & Brewery (US) satur 1 270 kcal norādītajā porcijā, ar 50.0 g olbaltumvielu un 90.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 270 kcal | — |
| Olbaltumviela | 50.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 62.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 90.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 225 minūtes strauja soļa vai 117 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 64% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: BJ's Restaurant & Brewery (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
All-American Smash Burger with Fries
1 260 kcal uz porciju
Classic Cheeseburger with Fries
1 250 kcal uz porciju
Bacon Cheeseburger with Fries
1 300 kcal uz porciju
BJ's Classic Crispy Chicken Sandwich with Wing Sauce Choice Tatonka Stout Buffalo
1 240 kcal uz porciju
Slow-Roasted Tri-Tip & Baby Back Ribs (Half Rack)
1 240 kcal uz porciju
Strawberry Shortcake Pizookie
1 240 kcal uz porciju
Visi BJ's Restaurant & Brewery (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.