TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steakhouse-wedge-salad-cerritos-and-irvine
Steakhouse Wedge Salad (Cerritos and Irvine)
Steakhouse Wedge Salad (Cerritos and Irvine) iš BJ's Restaurant & Brewery (US) turi 1 270 kcal nurodytoje porcijoje, su 50.0 g baltymų ir 90.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 270 kcal | — |
| Baltymas | 50.0 g | — |
| Angliavandeniai | 62.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 90.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 225 minučių greito ėjimo arba 117 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 64% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: BJ's Restaurant & Brewery (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
All-American Smash Burger with Fries
1 260 kcal porcijoje
Classic Cheeseburger with Fries
1 250 kcal porcijoje
Bacon Cheeseburger with Fries
1 300 kcal porcijoje
BJ's Classic Crispy Chicken Sandwich with Wing Sauce Choice Tatonka Stout Buffalo
1 240 kcal porcijoje
Slow-Roasted Tri-Tip & Baby Back Ribs (Half Rack)
1 240 kcal porcijoje
Strawberry Shortcake Pizookie
1 240 kcal porcijoje
Visi BJ's Restaurant & Brewery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.