TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › steakhouse-wedge-salad
Steakhouse Wedge Salad
Steakhouse Wedge Salad iš BJ's Restaurant & Brewery (US) turi 1 350 kcal nurodytoje porcijoje, su 53.0 g baltymų ir 97.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 350 kcal | — |
| Baltymas | 53.0 g | — |
| Angliavandeniai | 67.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 97.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 239 minučių greito ėjimo arba 124 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 68% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: BJ's Restaurant & Brewery (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cookies 'n' Cream Pizookie
1 350 kcal porcijoje
Deep Dish Ziti with Garlic Knot
1 340 kcal porcijoje
Broccoli Cheddar Soup in a Sourdough Loaf
1 340 kcal porcijoje
Jumbo Spaghetti and Meatballs with Garlic Knot
1 360 kcal porcijoje
BJ's Smokehouse Burger with Fries
1 360 kcal porcijoje
Clam Chowder in A Sourdough Loaf (with Oyster Crackers)
1 370 kcal porcijoje
Visi BJ's Restaurant & Brewery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.