TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › small-topping-with-smoked-ham
Маленькая добавка копченой ветчины
Маленькая добавка копченой ветчины в BJ's Restaurant & Brewery (US) содержит 10 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 10 kcal | — |
| Белки | 1.0 g | — |
| Углеводы | 0.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 2 минут быстрой ходьбы или 1 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность BJ's Restaurant & Brewery (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Маленькая добавка лука
10 ккал на порцию
Маленькая добавка с анчоусами
10 ккал на порцию
Большая добавка с зеленым болгарским перцем
10 ккал на порцию
Дополнительно печеный на огне красный перец — пицца тавернского нареза
10 ккал на порцию
Anchovies Add-on - Tavern-Cut Pizza
10 ккал на порцию
Маленькая добавка с жаренными на огне красными перцами
10 ккал на порцию
Все позиции BJ's Restaurant & Brewery (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.