TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mozzarella-sticks-platter
Mozzarella-tikkuvati
Mozzarella-tikkuvati (BJ's Restaurant & Brewery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 590 kcal, 103.0 g proteiinia ja 124.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 590 kcal | — |
| Proteiini | 103.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 254.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 124.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 459 minuuttia reipasta kävelyä tai 238 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 130% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: BJ's Restaurant & Brewery (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
BJ's Brewhouse proteiinikulho, pitopalvelu grillatuilla katkaravuilla
2 650 kcal annosta kohti
Savukinkku- ja sveitsiläinen juusto -minileivät (6 annosta)
2 650 kcal annosta kohti
Kevyempi aasialainen silppusalaatti, pitopalvelu
2 530 kcal annosta kohti
Itsetehdyt perunalastut
2 660 kcal annosta kohti
Kevyempi aasialainen silppusalaatti, pitopalvelu (Manchester)
2 470 kcal annosta kohti
Caesar-salaatti, pitopalvelu
2 390 kcal annosta kohti
Kaikki BJ's Restaurant & Brewery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.