TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fresh-mozzarella-and-tomato-salad
Tuore mozzarella- ja tomaattisalaatti
Tuore mozzarella- ja tomaattisalaatti (BJ's Restaurant & Brewery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 260 kcal, 14.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | — |
| Proteiini | 14.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 11.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: BJ's Restaurant & Brewery (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Talon alkusalaatti sinihomejuustokastikkeella
260 kcal annosta kohti
Kasvis-Deep Dish -pizza, jaettava
250 kcal annosta kohti
Brokkoli-cheddar-keitto, kuppi
250 kcal annosta kohti
BJ's Piranha Pale Ale (16 oz)
250 kcal annosta kohti
Kana-pekoni-ranch-pizza, gluteeniton pohja
250 kcal annosta kohti
Gluteeniton sämpylä (1 sämpylä)
250 kcal annosta kohti
Kaikki BJ's Restaurant & Brewery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.