TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › baby-back-pork-ribs-half-rack-with-peppered-bbq-sauce
Porsaan baby back -ribsit, puolikas annos pippurisella BBQ-kastikkeella
Porsaan baby back -ribsit, puolikas annos pippurisella BBQ-kastikkeella (BJ's Restaurant & Brewery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 830 kcal, 25.0 g proteiinia ja 34.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 830 kcal | — |
| Proteiini | 25.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 104.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 34.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 147 minuuttia reipasta kävelyä tai 76 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 42% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: BJ's Restaurant & Brewery (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
BJ's Classic Combo Deep Dish -pizza, mini salaattivaihtoehdolla talo salaatti
830 kcal annosta kohti
Siivet luulla
810 kcal annosta kohti
Katkarapulisäys, pitopalvelu
810 kcal annosta kohti
Caesar-salaatti (ei proteiinia)
810 kcal annosta kohti
BJ's Brewhouse proteiinikulho hitaasti paahdetulla tri-tipillä
850 kcal annosta kohti
Maissilastut ja talon guacamole + salsa
810 kcal annosta kohti
Kaikki BJ's Restaurant & Brewery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.