TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › custard
Заварной крем
Заварной крем в Birds (GB) содержит 135 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 2.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 135 kcal | — |
| Белки | 5.0 g | — |
| Углеводы | 23.2 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Birds (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Манная каша
142 ккал на порцию
Бренди соус
92 ккал на порцию
Клубничный трайфл
180 ккал на порцию
Оригинальный сухой заварной крем
82 ккал на порцию
Взбитые сливки
79 ккал на порцию
Быстрорастворимый заварной крем
65 ккал на порцию
Все позиции Birds (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.