TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › custard
Vaniljakastike
Vaniljakastike (Birds (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 135 kcal, 5.0 g proteiinia ja 2.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 135 kcal | — |
| Proteiini | 5.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 23.2 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 24 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Birds (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mannaryyni
142 kcal annosta kohti
Brandykastike
92 kcal annosta kohti
Mansikkamalja
180 kcal annosta kohti
Alkuperäinen vaniljakastikejauhe
82 kcal annosta kohti
Dream Topping
79 kcal annosta kohti
Pikavaniljakastike
65 kcal annosta kohti
Kaikki Birds (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.