TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-chicken-rice-bowl-343-g
Teriyakikanariisikulho (343 g)
Teriyakikanariisikulho (343 g) (Bento Sushi (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 460 kcal, 21.0 g proteiinia ja 2.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | 134 |
| Proteiini | 21.0 g | 6.1 |
| Hiilihydraatit | 86.0 g | 25.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.5 g | 0.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Bento Sushi (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cali Shogun -kombo
470 kcal annosta kohti
Toki-kombo
470 kcal annosta kohti
California Nigiri -kombo
510 kcal annosta kohti
Dynamite-rulla
390 kcal annosta kohti
Dynamite Crunch -rulla
530 kcal annosta kohti
Vaahterasiirappi-lohirulla
390 kcal annosta kohti
Kaikki Bento Sushi (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.