TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salmon-poke-bowl
Поке-боул с лососем
Поке-боул с лососем в Bento Sushi (CA) содержит 770 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 24.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 770 kcal | 176 |
| Белки | 23.0 g | 5.3 |
| Углеводы | 110.0 g | 25.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.0 g | 5.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 136 минут быстрой ходьбы или 71 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 39% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret CA, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Bento Sushi (CA) по данным FatSecret CA · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Поке-боул с тунцом
690 ккал на порцию
Комбо с лососем
570 ккал на порцию
Рис с курицей терияки (394 г)
560 ккал на порцию
Ролл Даймит Кранч
530 ккал на порцию
Комбо Калифорния Нигири
510 ккал на порцию
Комбо Кали Сёгун
470 ккал на порцию
Все позиции Bento Sushi (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.