TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › black-olives
Black Olives
Black Olives iš Bella Italia (UK) turi 86 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.4 g baltymų ir 8.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 86 kcal | — |
| Baltymas | 0.4 g | — |
| Angliavandeniai | 0.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 15 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bella Italia (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pepperoni - Smaller Mains
89 kcal porcijoje
Fruit Salad
92 kcal porcijoje
Vegan Chicken
77 kcal porcijoje
Glass of Milk
98 kcal porcijoje
Cream and Marshmallows
74 kcal porcijoje
Vegan Coconut Gelato
98 kcal porcijoje
Visi Bella Italia (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.