TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › steak-egg-and-chips
Steak, Egg and Chips
Steak, Egg and Chips no Beefeater (UK) satur 589 kcal norādītajā porcijā, ar 39.9 g olbaltumvielu un 27.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 589 kcal | — |
| Olbaltumviela | 39.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 44.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 27.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 104 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Beefeater (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lunch 74 Classic Beef Burger without Bun
582 kcal uz porciju
Steak Sampler without Sides & Sauce
600 kcal uz porciju
Kids Sunday Roast Beef
576 kcal uz porciju
Chocolate Fudge Cake with Ice Cream
575 kcal uz porciju
Chocolate Orange Bread & Butter Pudding
608 kcal uz porciju
Chicken Makhani Curry with Rice and Poppadom
614 kcal uz porciju
Visi Beefeater (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.