TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › steak-egg-and-chips
Steik, muna ja friikartulid
Steik, muna ja friikartulid (Beefeater (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 589 kcal, 39.9 g valku ja 27.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 589 kcal | — |
| Valgud | 39.9 g | — |
| Süsivesikud | 44.5 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.7 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 104 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Beefeater (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lõuna 74 klassikaline veiselihaburger saiata
582 kcal portsjoni kohta
Steigi valik lisandite ja kastmeta
600 kcal portsjoni kohta
Laste pühapäevane veisepraad
576 kcal portsjoni kohta
Chocolate Fudge Cake with Ice Cream
575 kcal portsjoni kohta
Šokolaadi-apelsini saia-võipuding
608 kcal portsjoni kohta
Chicken Makhani Curry with Rice and Poppadom
614 kcal portsjoni kohta
Kõik Beefeater (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.