TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pigs-in-blankets
Pekoniin käärityt nakit
Pekoniin käärityt nakit (Beefeater (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 421 kcal, 22.3 g proteiinia ja 23.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 421 kcal | — |
| Proteiini | 22.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 75 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Beefeater (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Halloumitikut ilman kastiketta
423 kcal annosta kohti
Kanapalat ja BBQ-kastike
425 kcal annosta kohti
Oluttaikinassa paistetut sipulirenkaat
416 kcal annosta kohti
Lasten grillattu kanahampurilainen sämpylällä ja ranskalaisilla
412 kcal annosta kohti
8 unssin ulkofileepihvi ilman lisukkeita ja kastiketta
437 kcal annosta kohti
8 unssin sisäfilee ilman lisukkeita ja kastiketta
444 kcal annosta kohti
Kaikki Beefeater (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.