TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-ice-cream-114g
Vanilla Ice Cream (114g)
Vanilla Ice Cream (114g) no Baskin-Robbins (AU) satur 229 kcal norādītajā porcijā, ar 4.8 g olbaltumvielu un 13.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 229 kcal | 201 |
| Olbaltumviela | 4.8 g | 4.2 |
| Ogļhidrāti | 21.4 g | 18.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.8 g | 12.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Baskin-Robbins (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Macadamia Nuts 'N' Cream Ice Cream (100g)
230 kcal uz porciju
Hokey Pokey Ice Cream (100g)
227 kcal uz porciju
Dulce De Leche Ice Cream (100g)
231 kcal uz porciju
NSA Caramel Turtle Truffle Ice Cream (114g)
232 kcal uz porciju
Mango Tango Ice Cream (114g)
226 kcal uz porciju
Green Tea Ice Cream (114g)
234 kcal uz porciju
Visi Baskin-Robbins (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.