TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › whole-wheat-tortilla-small
Täisteratortilla (väike)
Täisteratortilla (väike) (BarBurrito (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 190 kcal, 5.0 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | 264 |
| Valgud | 5.0 g | 6.9 |
| Süsivesikud | 31.0 g | 43.1 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 1.4 |
| Rasvad | 6.0 g | 8.3 |
| sellest küllastunud | 2.0 g | 2.8 |
| Kiudained | 3.0 g | 4.2 |
| Sool | 0.83 g | 1.15 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: BarBurrito (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-29
Sarnased kirjed sellel menüül
Valge tortilla (väike)
210 kcal portsjoni kohta
Rebitud sealiha
160 kcal portsjoni kohta
Kala
220 kcal portsjoni kohta
Bang Bang krevetid
156 kcal portsjoni kohta
Krõbe kana
150 kcal portsjoni kohta
Krõpsud ja salsa
145 kcal portsjoni kohta
Kõik BarBurrito (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.