TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › steak
Стейк
Стейк в BarBurrito (Canada) содержит 130 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 130 kcal | 260 |
| Белки | 8.0 g | 16.0 |
| Углеводы | 2.0 g | 4.0 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 2.0 |
| Жиры | 10.0 g | 20.0 |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | 8.0 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.35 g | 0.70 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 6% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные BarBurrito (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Курица (неострая)
130 ккал на порцию
Острая курица
132 ккал на порцию
Курица джерк
140 ккал на порцию
Соус Банг Банг
140 ккал на порцию
Чипсы и сальса
145 ккал на порцию
Барбакоа
114 ккал на порцию
Все позиции BarBurrito (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.