TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › white-flour-loaf
White Flour Loaf
White Flour Loaf iš Bakers Delight (Australia) turi 195 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.4 g baltymų ir 1.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 195 kcal | 257 |
| Baltymas | 6.4 g | 8.4 |
| Angliavandeniai | 37.3 g | 49.1 |
| iš kurių cukrų | 1.1 g | 1.4 |
| Riebalai | 1.5 g | 2.0 |
| iš kurių sočiosios | 0.2 g | 0.3 |
| Skaidulos | 2.0 g | 2.6 |
| Druska | 0.95 g | 1.25 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 16% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bakers Delight (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
White High Tin Loaf
195 kcal porcijoje
White Block Loaf
195 kcal porcijoje
White Tin Vienna
195 kcal porcijoje
Apple Log
194 kcal porcijoje
Continental Tin Pasta Dura
196 kcal porcijoje
White Tiger Roll
193 kcal porcijoje
Visi Bakers Delight (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.