TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › seeded-turkish-baguette-bakers-delight
Seeded Turkish Baguette | Bakers Delight
Seeded Turkish Baguette | Bakers Delight iš Bakers Delight (Australia) turi 313 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.9 g baltymų ir 7.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 313 kcal | 250 |
| Baltymas | 9.9 g | 7.9 |
| Angliavandeniai | 48.0 g | 38.4 |
| iš kurių cukrų | 1.6 g | 1.3 |
| Riebalai | 7.6 g | 6.1 |
| iš kurių sočiosios | 1.1 g | 0.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.67 g | 1.34 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 28% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bakers Delight (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-02
Panašūs patiekalai šiame meniu
Croissant
313 kcal porcijoje
Cinnamon & Fruit Block Loaf
315 kcal porcijoje
Herb Turkish Bread Roll
311 kcal porcijoje
Boston Icing and 100s & 1000s Finger Bun
318 kcal porcijoje
Cape Seed Loaf
320 kcal porcijoje
Choc Mud Scone
320 kcal porcijoje
Visi Bakers Delight (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.