TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › mini-cheese-tomato-savoury-roll-6-pack-bakers-delight
Pack de 6 mini pãezinhos salgados de queijo e tomate | Bakers Delight
Pack de 6 mini pãezinhos salgados de queijo e tomate | Bakers Delight no Bakers Delight (Australia) tem 160 kcal por porção declarada, com 6.4 g de proteína e 5.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | 267 |
| Proteínas | 6.4 g | 10.7 |
| Hidratos de carbono | 21.4 g | 35.7 |
| dos quais açúcares | 1.0 g | 1.7 |
| Gordura | 5.1 g | 8.5 |
| das quais saturados | 2.7 g | 4.5 |
| Fibra | 1.2 g | 2.0 |
| Sal | 0.78 g | 1.30 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 28 minutos de caminhada rápida ou 15 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 13% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-29
Itens semelhantes nesta ementa
Pack de 4 Pastéis de Nata
160 kcal por porção
Pequeno pão forma quadrado branco
160 kcal por porção
Pastel de Nata
160 kcal por porção
Pão Viena de Massa Madura
159 kcal por porção
Pão forma branco rico em fibra e de baixo IG | Bakers Delight
161 kcal por porção
Pasta Dura Continental
159 kcal por porção
Todos os itens de Bakers Delight (Australia) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.