TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › savory-pork-carnitas-quesadilla
Mehevä porsaan carnitas-quesadilla
Mehevä porsaan carnitas-quesadilla (Baja Fresh (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 370 kcal, 67.0 g proteiinia ja 87.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 370 kcal | — |
| Proteiini | 67.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 86.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 87.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 243 minuuttia reipasta kävelyä tai 126 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 69% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Baja Fresh (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lastut ja guacamole
1 340 kcal annosta kohti
Hiiligrillattu katkarapukesadilla
1 310 kcal annosta kohti
Kana-juustquesadilla
1 300 kcal annosta kohti
Kasvisquesadilla
1 260 kcal annosta kohti
Pihvifajita vehnätortilloilla
1 240 kcal annosta kohti
Hiillostettu pihvi-tostadasalaatti
1 230 kcal annosta kohti
Kaikki Baja Fresh (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.