TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › charbroiled-steak-tostada-salad
Hiillostettu pihvi-tostadasalaatti
Hiillostettu pihvi-tostadasalaatti (Baja Fresh (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 230 kcal, 65.0 g proteiinia ja 63.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 230 kcal | — |
| Proteiini | 65.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 98.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 63.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 218 minuuttia reipasta kävelyä tai 113 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 62% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Baja Fresh (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pihvifajita vehnätortilloilla
1 240 kcal annosta kohti
Juustquesadilla
1 200 kcal annosta kohti
Kasvisquesadilla
1 260 kcal annosta kohti
Carnitas Fajita vehnätortilloilla
1 190 kcal annosta kohti
Mehevä porsaan carnitas-tostadasalaatti
1 180 kcal annosta kohti
Pihvifajita sekortilloilla
1 170 kcal annosta kohti
Kaikki Baja Fresh (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.