TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-salad
Grillattu kanasalaatti
Grillattu kanasalaatti (Back Yard Burgers (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 220 kcal, 27.0 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 220 kcal | — |
| Proteiini | 27.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 23.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Back Yard Burgers (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Makeutettu tee (20 oz)
180 kcal annosta kohti
Maustetut ranskalaiset
260 kcal annosta kohti
Balsamivinekastike
170 kcal annosta kohti
Chili
150 kcal annosta kohti
Karhunvatukkapaistos
290 kcal annosta kohti
Maustettu kanasalaatti
330 kcal annosta kohti
Kaikki Back Yard Burgers (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.