TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hot-sandwich-caprese
Hot Sandwich Caprese
Hot Sandwich Caprese iš BackWerk (DE) turi 216 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.6 g baltymų ir 8.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 216 kcal | 216 |
| Baltymas | 9.6 g | 9.6 |
| Angliavandeniai | 25.0 g | 25.0 |
| iš kurių cukrų | 1.9 g | 1.9 |
| Riebalai | 8.5 g | 8.5 |
| iš kurių sočiosios | 3.6 g | 3.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.32 g | 1.32 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: BackWerk (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Crunchy Chicken Käse
206 kcal porcijoje
Pane Avocado-Hummus
228 kcal porcijoje
Baguettino Schnitzel
204 kcal porcijoje
Pane Vitale
202 kcal porcijoje
Pane Ei
198 kcal porcijoje
Pane Caprese
198 kcal porcijoje
Visi BackWerk (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.