TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chia-brot
Хлеб с чиа
Хлеб с чиа в Bäckerei Moss (DE) содержит 185 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 185 kcal | 185 |
| Белки | 4.0 g | 4.0 |
| Углеводы | 34.0 g | 34.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | 1.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bäckerei Moss (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Арденнский хлеб
186 ккал на порцию
Хлеб из каменной печи
179 ккал на порцию
Хунсрюкский хлеб
196 ккал на порцию
Семейный хлеб
197 ккал на порцию
Крестьянский черный хлеб
170 ккал на порцию
Бельгийский рисовый пирог
169 ккал на порцию
Все позиции Bäckerei Moss (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.