TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kurbiskernbrotchen
Kõrvitsaseemnekukkel
Kõrvitsaseemnekukkel (Bäckerei Horsthemke (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 335 kcal, 14.0 g valku ja 11.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 335 kcal | 335 |
| Valgud | 14.0 g | 14.0 |
| Süsivesikud | 44.8 g | 44.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.1 g | 11.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Bäckerei Horsthemke (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
müslibatoon
356 kcal portsjoni kohta
muretaignakukkel
311 kcal portsjoni kohta
topeltviljakukkel
308 kcal portsjoni kohta
vitamiinikukkel
289 kcal portsjoni kohta
rukkikukkel
282 kcal portsjoni kohta
speltajahu-tšiiaseemnekukkel
279 kcal portsjoni kohta
Kõik Bäckerei Horsthemke (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.