TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roggensteiger
Роггенштайгер
Роггенштайгер в Bäckerei Büsch (DE) содержит 231 ккал на заявленную порцию, 6.6 г белка и 0.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 231 kcal | 231 |
| Белки | 6.6 g | 6.6 |
| Углеводы | 46.0 g | 46.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.9 g | 0.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bäckerei Büsch (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Цельнозерновой подсолнечный хлеб
231 ккал на порцию
Воскресная корочка
229 ккал на порцию
Бюшкрусте
234 ккал на порцию
Ржаной цельнозерновой хлеб
234 ккал на порцию
Солодовый хлеб
226 ккал на порцию
Корни с семенами льна
236 ккал на порцию
Все позиции Bäckerei Büsch (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.